一.活动背景

“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二.活动宗旨

在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

三.活动目的：

1.配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

2.锻炼学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

四.策划主办单位:

西安财经学院文学院团工委

五.活动时间：2016年5月25日中午

六.活动地点：西安财经学院翠西校区食堂门口

七.活动对象：文学院全体学生。

八.活动主题

关注自我，让我们从“心”做起

九.活动形式

1.横幅签名

2.心理健康树:将食堂门口那棵大树设置成心理健康树，学生用便签，写上自己的烦恼或愿望和祝福，然后挂在心理健康树上

3.心理电影欣赏

在电影中体会健康心理，以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理。让同学们都做一个有智慧的人，看看影片中的主人公是怎样面对他们自己的事情。

电影《美丽心灵》《蝴蝶效应》《雨人》

4.给未来的自己或他人写一封明信片，记录当下自己的心情、梦想、感受，希望这些话语能给未来的自己有所感触

5.发放心理小知识锦囊

十.活动关联单位：

文学院心理健康协会

十一.经费预算：

便签 10元

横幅 70元

海报 100元

其他 75元

共计 255元

文学院团工委

2016年5月20日